众所周知的是痛风主要是由于患者身体中的嘌呤代谢异常，导致尿酸增高而引发的一种关节炎疾病，所以发生痛风之后，患者要尽量少吃嘌呤含量高的食物，否则会引起越来越严重的痛风病情。而鸭肉也是在餐桌上出现频率相对较高的一种肉类食品，可是鸭肉中的嘌呤含量又高不高呢？

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尿酸高可以吃鸭肉吗?如果查出尿酸高的话，是不宜吃鸭肉的，因为鸭肉含嘌呤量相对是比较高的，不利于尿酸的控制。因此为了更好的控制体内血尿酸水平，防止痛风发作，建议尿酸高者不要吃鸭肉，同时要注意适量参加体育活动，在饮食上应多吃一些碱性食品，注意戒烟戒酒，避免暴饮暴食，多饮水，有利于尿酸排泄，在饮食上建议要选择低或极低嘌呤食物，对于中嘌呤食物要少吃，而高嘌呤食物则要绝对禁忌。其中鸭肉属中嘌呤食物，尽量少吃为宜。

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尿酸高的患者对于高嘌呤需禁食，包括动物内脏、肉馅、肉汤、小虾、鹅等，而中嘌呤食物有各种鱼类，如鲤鱼、鲈鱼等，还有肉类中的猪肉、牛肉、鸭、鸽子等及各种贝类，都要尽量的少吃。低嘌呤食物如青鱼、金枪鱼、蟹及羊肉、鸡肉等可选择，还有麦片、面包及芦笋、四季豆等，都适宜尿酸高患者食用，还有一些极低嘌呤食物，常见的有大米、小米、面条、馒头、白菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、山芋、蛋类、乳类以及各种脂类、花生酱等，这些食物特别适合尿酸高的患者食用。

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针对尿酸高患者，一般就是要少吃肉，注意戒酒，少吃豆类，不吃海鲜，避免油腻之物，饮食应以清淡为主，只要注意合理饮食，配合服用一些降尿酸药物，就可以很好的控制尿酸水平，防止尿酸过高而给健康造成更大的危害，因此建议尿酸高的患者一定要注意饮食宜忌，对于鸭肉等肉类要避免食用，以防影响尿酸。