节育环避孕的方法是最为安全有效，并且方便的节育工具，但是节育环如果待的时间过长，可能会对女性的卵巢产生一定危害，时间久了，节育环上会滋生细菌，从而引发妇科炎症，所以时间太长的节育环需要及时去医院进行更换，节育环对身体其他部位的影响较小，取出后也不会影响生育。那么戴环戴了十年有什么危害?

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节育环又称宫内节育器，是一种相对安全，有效，简便，经济，可逆，广大妇女易于接受的节育器具，节育器的种类分惰性和活性宫内节育器，避孕原理有：干扰着床，影响受精卵的发育，宫腔内自然环境改变，宫腔内炎症细胞增多，对抗机体囊胚着床耐受性的免疫，使囊胚崩解。

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一般在上环术后月经量、颜色均没有明显改变，目前就考虑上环十年对身体没有影响。放松紧张的情绪，以免影响月经正常来潮，继续采取上环避孕，如果有阴道淋漓出血或下腹部疼痛等不适，再考虑月经干净后3-7天内取环。

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不锈钢金属环可放15～20年;硅胶、塑料或其它类型的节育环可放置5～7年。节育环对全身干扰较少，作用于局部，取出后不影响生育，所以不用担心。取环前应先进行一次X线透视或B超检查，取环的时机**也在月经干净后3--7天之内，这样可减少出血。取环后2周内适当休息，不做重体力活动，进食富有营养的食物。注意外阴清洁，2周内禁盆浴，禁房事。取环后当天，可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血。如术后阴道出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即上医院复诊。