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膳食纤维的功效与作用 膳食纤维对人体的好处

2019-08-20 03:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保质期膳食纤维
最近几年在人们养生意识提高以后，高膳食纤维的食物成了他们的最爱，据说平时多吃高膳食纤维食物能预防血栓和中风更能降低糖尿病和心脏病的发病率，它能维持人体健康也能促进人体代谢。那么膳食纤维的功效与作用还有哪些呢？人体吸入这种物质以后的好处又是

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