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深海鱼和淡水鱼，到底哪个更有营养？

2019-08-14 07:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：淡水鱼深海鱼
说起鱼，几乎所有人都认为它一种健康肉类。有着优质蛋白质高且低脂肪的特点，俗话说“吃二条腿的就不如吃这一条腿的，吃一条腿的就不如吃没有腿的”，而鱼就是典型的没腿食物。

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