立秋后别乱吃东西,这些食物一定不能多吃!

2019-08-10 07:04 出处:网络 编辑:@养生网
秋过后,天气依然以闷热为主,所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起,饮食应该开始慢慢过渡,为迎接秋冬的寒冷打好基础。夏季主“长”,秋季主“收”,现在开始,饮食上应该注意。

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