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红松子仁的功效与作用 吃红松子仁的好处

2019-08-04 03:05 出处：网络 编辑：@养生网
标签：松子仁红松子仁蔬菜蔬菜知识
红松子仁是一种味道特别香的坚果食材，它来源于植物红松，是这种植物成熟种子中的种仁，它是松子仁的一个常见品种，人们使用它以后能吸收丰富植物蛋白和大量不饱和脂肪酸，还能吸收一些矿物质，这些营养能促进人体代谢，也能增强人体素质，不能延缓人体衰老

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