芦苇根是一种中药材，它不但能治病，还具有明显保健作用，平时人们食用它对身体有诸多好处。但芦苇根在食用时也有一些副作用存在，特别是一些特殊体质人群在食用芦苇根以后会出现多种不良反应，对身体健康会产生不良影响。那么芦苇根的副作用到底有哪些呢？生活中的哪些人不能吃芦苇根呢？

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芦苇根的副作用 

芦苇根虽然是一种中药材，但它并无毒性，平时人们适量服用，几乎不会有副作用产生，但在过量服用以后容易加重人体内寒性物质的数量会让人体阴寒性过重而导致腹痛或者腹泻，会对肠胃健康产生一些不良影响。

芦苇根哪些人不能吃

1、芦苇根最好却不适合所有人，生活中那些脾胃虚寒的人就不适合吃芦苇根，他们吃芦苇根以后会让脾胃虚寒症状加重，还会引发腹痛和腹泻，会对身体健康造成明显危害。

2、生活中那些腹泻便溏的人也不适合吃芦苇根，他们吃芦苇根后会对肠道产生一定刺激，容易引发腹痛和腹泻，会直接危害他们的肠道健康，严重时还会出现明显的腹痛。

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3、来月经的女性也不适合吃芦苇根，因为女性来月经期间吃芦苇根容易让身体力寒气增加，会导致经期腹痛和月经不调，对女性生理期健康十分不利。除了这些人群以外，生活中那些年龄较小的婴幼儿和年龄较大的老年人都不适合吃芦苇根，吃芦苇根以后会加重身体负担，容易引发身体不适。

4、在日常生活中大多数人吃芦苇根都有明显好处，除了上面介绍的这些特殊体质人群以外，那些热性体质和经常咳嗽痰多的人群都能多吃一些芦苇根，它能让身体出现了不适，症状很快减轻，另外人们出现胃热，恶心呕吐，以及口干喝眼睛红肿，疼痛时多吃些芦苇根对病情恢复也有很大好处。