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苦荞麦怎么吃 苦荞麦怎么泡水喝

2019-08-02 07:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥的做法粥知识苦荞麦
苦荞麦是五谷杂粮的一种，因为它是荞麦的一种，而且带有明显苦味，而被人们称为苦荞麦市场上热销的苦荞麦茶就是以这种粮食作物的种子为主要原料经加工炒制而成的。苦荞麦营养丰富，保健功效出色，能预防高血糖也能预防心血管疾病，但很人对它的吃法还了解，

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