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芡实的功效与作用 芡实的禁忌

2019-07-29 06:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：中药知识芡实
芡实也叫鸡头米，是一种出产在中国江南水乡的特色食材，它是睡莲和植物芡的成熟种子，外表多为暗红色，而且有一个白色的斑块他能用来煮粥，也适合用来煲汤，人们食用芡实能吸收丰富营养，而且能预防多种疾病发生。但在食用芡实时也要注意它 的禁忌，不然会对

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