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爱吃西梅有7大好处，3种吃法最合适

2019-07-17 07:05 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效西梅
西梅是一种广受人喜爱的美食，有奇迹水果的称呼。它的营养价值很高，其中含有铁、锌、钾和维生素等多种营养物质。无论是新鲜时当水果吃，还是做成西梅干当零食吃，都是满足口舌的好东西。那么，吃西梅到底有什么好处

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