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铁杆山药怎么吃

2019-07-15 07:05 出处：网络编辑：@养生网

标签：如何吃怎样吃铁杆山药

铁杆山药是一种营养价值比较高的食材，这种食材是含有很多蛋白质以及维生素的，是可以促进肠胃的消化，还可以防止糖尿病以及滋阴补肾的，所以在平时适当的吃一些铁杆山药是有益身心健康的。铁杆山药的食用方法有山药

铁杆山药怎么吃

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