颈脉血管堵塞吃什么好

2019-07-15 07:05 出处:网络 编辑:@养生网
血管对于人体而言,是有着非常大的作用的。但是在临床医学之中,有很多人都有着血管方面的问题,比如说血管堵塞,就是一种最常见的血管问题。当然,出现了静脉血管堵塞的问题的话,是可以通过一些食疗的方法来同血管

颈脉血管堵塞吃什么好

血管对于人体而言,是有着非常大的作用的。但是在临床医学之中,有很多人都有着血管方面的问题,比如说血管堵塞,就是一种最常见的血管问题。当然,出现了静脉血管堵塞的问题的话,是可以通过一些食疗的方法来同血管的。下面,就为大家推荐几种可以治疗血管堵塞的食物!

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颈脉血管堵塞吃什么好

1、火麻仁

火麻仁是长寿之乡巴马的特产,其能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积,有养心益血、延年益寿的作用。

2、大蒜

研究证明,生大蒜和大蒜汁可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

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颈脉血管堵塞吃什么好

3、燕麦

燕麦所含的油酸、亚油酸、皂甙、卵磷脂及钙、镁、硒等矿物质,均有降低血清胆固醇的作用,能够防止过多的胆固醇在动脉壁上沉积,进而预防动脉硬化。此外,美国营养专家指出,燕麦片能有效降低患冠心病的几率。

4、山楂

山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还能增加心肌收缩力,扩张冠状动脉血管。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

5、黑木耳

黑木耳有抗血小板聚集和抗凝血作用,能减少血液凝集,防止血栓形成,延缓动脉硬化的发生与发展。

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颈脉血管堵塞吃什么好

6、香菇

香菇中含有一种核酸类的物质,被人体摄取之后能抑制多余胆固醇的产生,从而能防止血管动脉硬化。其次,多吃点香菇还可以降低血小板的凝聚性,阻止血液发生不良的凝固。

7、西红柿,茄子,苹果

这类食物富含果糖和维生素的活性成分,能有效减少胆固醇在血管里面的堆积,也能很好保护血管的弹性,从而减少血管堵塞现象。

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