很多人为了增强身体素质，提高身体健康水平，都会在秋冬季节吃一些滋补品，而固元膏就是他们最喜欢吃的一种补品，这种固元膏是以中药阿胶为主要原料，加入黑芝麻，枸杞和桂圆等多种配料一起制成的浓稠膏状物，它能补益气血也能提高肝肾功能并能缓解人类体恤，不过固元膏在食用时也有一些禁忌，如果不注意也对人体产生不良影响。

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固元膏的功效与作用 

1、滋补身体

固元膏是一种营养价值极高的滋补品，它能为人体补充丰富胶原蛋白，更能让人体吸收一些活性成分和丰富的微量元素，人们使用它能补中益气，缓解体虚，更能增强人类肝肾功能，还能调节人类中枢神经，它对人类经常出现的心慌心悸失眠，以及体虚盗汗等症都有良好缓解作用。

2、补益肝肾

固元膏不但能补中益气，缓解体恤，它还能补益肝肾，经常使用能提高人类肝肾功能，防止肝肾功能减退。平时人们因肝肾功能不全导致心悸失眠和焦虑忧郁以及烦躁不安等不良症状时，多吃一些固元膏，对身体恢复就大有好处。

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3、滋阴润燥

固元膏在加工时不但放入了中药阿胶，还会加入黑芝麻，核桃仁等多种高营养食材，这些食材中都含有大量的天然油脂，他们被人体吸收后能润滑肠道，缩短人体排便时间，并能缓解人类的肠道便秘。

4、补血活血

固元膏还是一种能补血活血的滋补品，它不但能提高人体造血功能，还能缓解人类气血不和，对人类经常出现的贫血和面色暗黄以及皮肤暗淡无光等症都有特别明显的调理作用。

固元膏的禁忌

固元膏是一种功效出色的滋补品，它在服用期间禁止服用辛辣刺激的食物，不然会影响它滋补功效的发挥，另外人们在服用固元膏时还禁止服用白萝卜藜芦等食材，它们中含有一些物质与固元膏是相克的存在，它们一起食用会对人体产生不良影响，容易危害人体健康。