菠萝蜜是属于温性的水果，而且菠萝蜜的营养价值是比较高的，我们在平时吃菠萝蜜是可以促进消化以及止渴的，还可以减肥以及润燥去燥等，但是菠萝蜜是比较难以处理的，而且菠萝蜜是比较大的，我们一般不会购买整个菠萝蜜，所以大家不会打开菠萝蜜，就购买处理好的菠萝蜜食用。

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菠萝蜜属于是温性水果，也被人成为是平性水果。

它生长于热带湿热地区，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些，所以平时不能吃的太多，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃，否则可能导致上火，多吃易长火疮，有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。

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吃菠萝蜜的好处：

1、促进消化

菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。

2、止渴

菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，可以帮助解渴。

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3、减肥

菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外，经常食用能让人们的体重明显减轻，从而也就起到了不错的减肥作用。

4、保健

菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B族、维生素C、矿物质、脂肪油等，对于维持机体的正常生理机能有一定的作用，可以起到保健的效果。