两个胸老是胀痛有可能是因为乳房增生的症状引起的，也有可能是在月经期间或者怀孕期间，由于雌性激素的分泌引起的胸部发育，所以胸部胀痛的时候，大家应该要区分生理性的原因以及病理性的原因，所以两个胸总是胀痛的时候，如果是生理性的因素，女性朋友才可以按摩或者热敷的方法进行缓解。

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一、可能是乳腺增生

两个乳房胀痛有可能是乳腺增生，乳腺增生是女性中比较常见的一种病症。乳腺增生的患者一定要定期去医院进行检查以免恶化。在生活中少吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，尽量不吃避孕药，避孕药会引起乳腺增生的恶化。

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二、怀孕胀奶引起的胀痛

怀孕的女性乳房是会有胀痛的感觉，会让一些女性对自己的身体健康状况忧心，如果只是轻微的胀痛可以不用担心，这个是正常的现象。但是如果乳房非常的胀痛就建议问下医生是什么原因，最好是做全面的检查。

三、月经近期会胀痛

很多的女性在月经快要来临或者是月经刚刚过去的几天里乳房都会胀痛，这种情况是属于正常的，但是如果不是月经附近几天发生乳房胀痛就有可能是别的问题。虽然在月经近期乳房胀痛是属于正常的，但为了安全起见最好是去医院进行检查。

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四、可能是乳腺癌

乳腺癌是非常严重的一种病症，如果患有了乳腺癌就会引起乳房胀痛。患有了乳腺癌也不要太过于着急，现在的医学非常发达，只要坚持治疗就算是乳腺癌也是可以治好的。患者要坚信自己的病能够治好们不要抱有消极的心态。

以上都是引起乳房胀痛的主要原因，在发现自己有乳房胀痛的时候就需要及时的去医院进行全方面的检查和治疗，如果治疗不及时会导致恶化，不管是什么病都需要早些发现早些治疗。当然我们在生活中也需要预防乳房胀痛，在睡觉的时候最好不要带着胸罩睡觉，这样会使乳房处于放松状态。