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小暑吃什么蔬菜好呢？9种蔬菜消暑补水效果好

2019-07-07 07:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：消暑养生蔬菜
小暑烈日炎炎，地面被晒得滚烫滚烫的，夏季人体汗液排泄多，水分缺失严重。所以多喝水之余也要多吃些时令蔬菜。爽口清脆的蔬菜不仅能降火清凉，还能促进肠胃消化。那么小暑吃什么蔬菜?

小暑吃什么蔬菜好呢？9种蔬菜消暑补水效果好

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