千日红在很多人眼中是美丽的观赏植物，适合栽种的园林景区或者制成盆栽在家中养殖，它的花色鲜艳而且花香诱人，其实这种植物除了拥有美丽外表以外，它的花蕾在采摘以后还能入药，也能制成花茶，供人们泡水喝，今天小编重点为大家介绍的就是千日红泡水喝的主要功效。

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千日红泡水喝的功效与作用

1、淡斑美白

千日红入药后，对人体内分泌有明显调理作用，而且能防止人体内色素生成，经常用它泡水喝，能淡化面部色斑也能美白肌肤千日红还是一种能补益气血的健康食材，专门用它泡水喝，能防止面色暗黄，会让人们的皮肤变得红润而健康。

2、健脾养胃

千日红泡水喝还能健脾养胃，他对人类的脾胃不和以及脾胃虚寒还有消化不良等症都有良好调理作用，它含有的药用成分能消灭肠胃中的细菌和病毒，而他还有的维生素和矿物质等营养还能修复受损的胃肠粘膜能让人类肠胃维持健康正常的状态，经常用它泡水喝，能提高人体消化系统功能。

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3、清肝明目

千日红泡水喝对人类肝脏有一定滋养作用，它不但能提高人类的肝功能，还能防止肝火上亢，对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛和头晕目眩等症都有一定预防作用。千日红泡水喝还能阻止病毒对人类肝脏产生伤害，并能修复受损的肝细胞，经常用它泡水喝，能防止肝炎肝硬化以及肝癌等多种肝病发生。

4、润肺平喘

千日红是一种能入肺经的中药材，而且它含有大量的生物碱和正丁醇以及丰富的氨基酸，这些物质都具有明显平喘作用，而且能滋阴润燥消炎杀菌，人们出现肺部感染或者咳嗽气喘等症时即使用千日红煎水喝，就能让呼吸系统功能恢复正常。