超市买的玉米渣怎么吃 玉米渣可以直接煮粥吗

2019-07-05 07:08 出处:网络 编辑:@养生网
玉米是很多人都喜欢吃的一种食物,吃起来香甜可口,又营养丰富。玉米除了煮着吃或者炒菜吃之外,还可以将玉米经过加工做成玉米渣。玉米渣虽然比较粗糙,但是,却非常有营养,煮玉米渣粥吃,可以帮助通便、保护眼睛。那么,在超市买的玉米渣要怎么吃呢? 超市

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