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海带的养生效果对女性身体有益

2019-06-21 03:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海带
海带是一种优良的蔬菜，具有很高的营养价值，经中国医学科学院营养学系所分析发现，海带含营养物质多达 11 种，例如：胡萝卜素、硫胺素、核黄素（维生素  ）、尼克酸、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、无机盐钙、铁等，食

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