随着电子产品的普及，包括工作在内的很多情况都已经离不开电脑、手机，而人们每天盯着电子产品的时间也越来越多，因此发生眼睛刺痛有血丝的情况也十分普遍，这与用眼过度、发炎有关。很多人因为熬夜而导致的用眼疲劳也会引起眼球充血，这时候一定要注意休息，多吃些对眼睛有利的食物。

点击图片进入下一页 (1/2)

一般眼睛出现红血丝，我们考虑是没休息好，导致视疲劳而引起的原因。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，保护眼睛首先要从饮食习惯做起。

因为眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，预防眼睛的老化需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物。

点击图片进入下一页 (1/2)

如果平时休息足够，还出现这种症状，有可能就是眼病了。而引起眼睛充血的眼病有细菌感染、病毒感染、结膜炎、角膜炎、青光眼、外伤等等。如果是眼病引起的红血丝，建议可以点一些眼药水以减轻病情，具体用药需要遵医嘱。结膜炎没有特别的治疗方法，症状通常会在用药后的1周内治愈。不要经常擦眼，同时治疗期间注意眼睛的休息。如无法明确病因，建议及早到医院检查确诊，以便对症治疗。

点击图片进入下一页 (1/2)

以上就是关于眼睛红血丝疼痛怎么办的相关意见。如果您的眼睛有红血丝，建议您根据情况对症处理。如果无法明确病因，建议及时前往医院咨询专业医生。