水马桑是中国传统中药的一种来源于野生植物半边月，它是这种植物的干燥根。半边月是一种常绿灌木，主要生长在海拔450米到1800米的山林中，每年秋天是采收的好时候，人们把它的根挖出来以后，去掉泥沙洗净切片晾干就能得到中药水马桑。水马桑入药以后能健脾养胃也能缓解体虚，它的功效还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。

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水马桑的功效与作用

1、补中益气

补中益气缓解体虚，是水马桑最重要的功效，它对人类因中气不足导致的体质虚弱和体倦无力等症都有良好调理作用，在需要时可把适量水马桑与鸡蛋搭配在一起炖汤喝，服用后能补充体力也能缓解体虚经常食用能让人类身体素质明显提高。

2、补脾健胃

水马桑是一种能入脾经和胃经的中药材，补脾健胃使它入药后的重要功效，人们出现脾胃不和或脾虚腹泻等不良症状时及时服用水马上也能起到明显治疗作用，另外人类因脾胃不和导致腹部疼痛时，及时服用水马桑还能起到特别明显的治止痛作用。

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3、提高消化功能水马桑不单能补中益气，补脾健胃，它还能提高人体消化功能，它不但能促进人体内消化液分泌，还能促进肠胃蠕动，加快肠胃中食物消化与吸收，另外它含有的一些活性酶在进入人体以后还能加快人体内脂肪与蛋白质的分解，能让它们转化成易于人体吸收和利用的物质，能有效增加人体对食物的吸收利用率。4、提高身体抗病能力水马桑上入药后，不单能用于人类多种疾病的预防与治疗，它还能增强人体抗病能力，它含有的一些生物碱和挥发油，还有酚类化合物，在被人体吸收后，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能增强人体的抗病毒和抗炎能力，水马桑中还有的一些多糖和氨基酸等营养成分，则能促进人体内免疫细胞再生增强人体免疫功能，对提高人体抗病能力有很大的好处。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net