肝脏是人体内一个非常重要的脏器，具体解毒的功能。现在社会节奏很快，很多人的生活习惯也相对变化，经常让我们的肝脏处于一个非常紧张的环境中。当这种情况发生在我们体内时，就意味着肝脏中有太多的毒素，应该及时排毒。否则，它会给我们的肝脏带来负担。那么，肝有毒素什么症状?

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1.看脸长痘痘

很多人都认为长痘痘是青春期，代表着年轻，觉得是非常正常的一种现象，其实当你过了青春期的时候，脸上还会出现痘痘的话，比如痘痘不间断的长，，就说明我们的肝脏毒素堆积的太多了，特别是一些不规律饮食的人，或者是长期喝酒，经常熬夜的人，都会阻止我们肝脏的正常排毒，那么身体就会，处于一个体内内分泌失调的情况，就会出现长痘痘的情况。

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2.看鼻子发红

当我们的肝脏生病的时候，内分泌就会失调，荷尔蒙也就会随之发生变化，然后，毛细血管扩大，鼻子就会出现泛红的情况，由于肝脏出现了病变，酒精在体内的分化速度就会缓慢，但在喝酒的时候，酒精残留在我们体内，鼻子上的毛细血管就会受到影响，鼻子就会出现变红的情况，所以当鼻子出现这种情况的时候，你就必须要警惕了。

3.看体重上升

由于肝脏的毒素没有及时排出的话，那么就会影响到了我们的消耗功能，毒素储存的脂肪的细胞中，那么就会容易引起，堆积在我们的腹部，再不喜欢运动的话，那么脂肪就不能很好的正常代谢，我们的体重自然就会上升了。

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4.看指甲状态

那么一般健康的指甲都是指甲，色泽粉红，如果是放在阳光下的话，手指上下移动，那么我们的指甲表面就会出现闪耀的反射，这是表明你的身体处于一个健康的状态，体内的一些器官功能也是非常正常的，当支架外表有凸起的棱线，或者是下洼陷。中医以为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，当我们体内的毒素堆积太多的时候，说下就会出现这种信号，所以说千万不能忽视。

到干燥需要排毒的时候，可以喝一些花茶，比如说金银花泡水喝，它具有清热解毒，通经活络，抗病毒等功效，对身体的排毒效果是非常好的，也可以在生活中多吃一些，瓜果蔬菜，少熬夜多喝些水，多加锻炼，这样都能够有效的来促进身体的排毒。