雪莲果的作用与功效 吃雪莲果的好处

2019-06-13 07:05 出处:网络 编辑:@养生网
雪莲果是菊科植物菊薯的果实,它是一种生长在地下的水果,是这种植物的块状根,人们把它收取以后洗掉泥沙削掉外皮就能直接吃,新鲜的雪莲果口感脆嫩,滋味甘甜,能为人体补充能量,缓解身体疲劳,也能润肠通便,减肥瘦身,人们吃雪莲果的好处还有很多接下来

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