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老人头菌的功效与作用 吃老人头菌的好处

2019-06-13 07:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：老人头菌菌类蔬菜蔬菜香菇
老人头菌也叫仙人头，它是一种野生食用菌，主要生长在海拔1000多米的针叶林中，它喜欢生长在阴湿疏松的土地上，这种食用菌肉质细嫩糯滑而且富有弹性，它味道鲜美，有着植物鲍鱼之称。老人头菌能滋养身体，也能为人体补充矿物质和多种维生素更能让人体吸收丰

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