多数的女性在生完小孩子之后都会有妊娠纹这么一种情况出现，出现妊娠纹的原因是因为胎儿在孕妇腹中慢慢增大将女性的腹部皮肤给撑起来了，生完小孩后又会瘪下去从而出现了妊娠纹。妊娠纹对于对于人们的美观影响是比较大的，人们都希望将其去除掉，下面就来详细介绍一下生小孩后有妊娠纹怎么办。

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想去掉难看的妊娠纹，就必须要把握好时间。一般生完宝宝后半年内是去掉妊娠纹的最佳时期，这段时间去妊娠纹比较轻松。如果错过了这半年的时间，去妊娠纹就变的有点难了。

刚生完宝宝妈妈们都想着要喂奶，都格外注意饮食，大鱼大肉天天吃，不但对去妊娠纹没有任何帮助，可能还会生长出新的肥胖纹，这真是雪上加霜啊。产后饮食一定要科学合理，不是说吃的鸡汤、鱼汤多了奶水就多，有的人整天大吃大喝一样没奶水。

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产后半年是皮肤恢复最重要的时间段，一定要注意补水，万物生长靠太阳的同时，万物生长也是要靠水的。可是适当用一些补水的东西，洗完澡了抹一抹，还是有好处的。

按摩能促进细胞新城代谢，老细胞被新细胞替换掉，皮肤才会越来越光滑，等老细胞完全被替换掉以后，皮肤上原有的瑕疵就都干净了。所以，不要懒，一定要轻轻按摩肚皮，坚持下来，会有助于淡化妊娠纹。

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如果单纯的只是做上面这些工作，你的妊娠纹大概能去掉三分之一，还有三分之二会伴随你的后半生。产后要多吃富含胶原蛋白的食物以及富含维生素C的食物、富含维生素B6的牛奶及其制品等，保证充足的睡眠，都能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。另外也可以选择去妊娠纹霜，尤其是以其自然、科学的去纹理念的产品。