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端午时节最宜养阳，养阳气应该怎么做？

2019-06-05 07:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：夏季养生阳气
端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此时骄阳普照，地热蒸腾，所以夏季养阳，端午最宜。

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