在我国，端午节有家家户户挂艾草的习俗，“悬艾人，戴艾虎，饮艾酒，食艾糕，熏艾叶”民俗处处可见，人们把艾草制成人形称为“艾人”，将艾叶悬于空中，剪成虎形，妇人争相佩戴，以避邪驱瘴。

端午期间，艾草花未开，叶正茂，药效最高。古人说：端午节采艾，悬于户上，可禳毒气。新艾气味芳香，能避晦祛毒，有利于保持屋子清爽卫生。现代研究亦发现，艾叶含有大量的植物杀菌素，正好可以把一些对人体有害的致病物消灭。亦可在屋内点燃艾叶，艾烟更有清洁屋子的效果。

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艾草有哪些功效？

1、防湿疹

自古以来人们都知道用艾叶来给大人、小孩、婴儿、产妇泡澡。江南这边有个古风俗，新生的小婴儿要洗一个月的艾叶澡，一来消毒杀菌，二来趋邪避灾；产妇也用来清洗下身，这样子泡过后的女性几乎不会有妇科病的麻烦，平时使用也能起到很好的预防作用，艾叶泡水是最安全，最天然的消毒品。

2、杀病菌

临床医学证实艾叶还有很好的抗菌作用，可以起到加速伤口愈合的作用。另外，因此艾叶富含各种微量元素，这些元素可以很好的调节人体内的需求，艾叶还具有抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

3、暖宫调月经

艾叶草可以温气血、祛寒湿，温经通脉、散寒止痛，时至今日，以艾叶为主要成分的中成药仍是广大女性暖宫调月经的主要使用的药物。在南方很多地区，产妇在月子期间，用艾叶水擦拭身子来暖身体。

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4、疏通内脏

用艾叶草制作而成的艾灸施在穴位上，通过热、能量不断进入身体中，引起身体反应，以此调动经脉的运行，达到疏通内脏的目的。

5、治疗脚气

患脚气时，可在患处涂抹艾叶灰，立即止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈。如果脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

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6、缓解颈肩腰腿痛

艾草属纯阳之物，是对付寒湿的“法宝”，和具备舒筋通络、活血化瘀功效的白酒一起使用，可以有效缓解颈肩腰腿痛。

7、美容养颜

在洗面奶里加点艾叶灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽；长了痘痘，发红发肿，这时抹上点艾叶灰，痘痘会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印。