“心理素质”是我们日常比较常见的名词，有的人心理素质好，有的人心理素质就比较差一些，心理素质跟一个人的成长环境离不开，也跟后天的教育离不开，心理素质好的话会给自己的人格魅力加分，很多朋友不知道什么是心理素质，什么是心理素质？接下来我们来看看吧。

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一.什么是心理素质？

心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的结合，情绪内核的外在表现。

二.心理素质水平的高低应该从以下方面进行衡量：性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。对内体现为心理健康状况的好坏，对外影响行为表现的优劣。

良好的个性：自知、自信、自强、自律、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、勤奋等

正常的智力：感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意力正常.

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较强的心理适应能力：自我意识、人际交往、心理应变、竞争协作、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力

积极而强烈的内在动力：合理的需要、适度的动机、广泛的兴趣、适当的理想、科学的信念。

健康的心态：智力正常、情绪积极、个性良好、人际和谐、行为适当、社会适应良好

适当的行为表现：符合角色、群体、社会规范，道德和法规。

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三.总结

心理潜能、心理能量、心理特点、心理品质与心理行为的有机结合，称为心理素质。而这五个方面又都蕴含在智力因素与非智力因素之中。也就是说，所谓培养心理素质，就是要发挥、发展、培养、提高、训练智力与非智力因素的潜能、能量、特点、品质与行为。