许多新手爸妈们在照顾宝宝的时候，孩子总是会张着嘴呼吸，但是不像成年人一样用鼻子呼吸，其实这种情况很有可能是孩子的鼻子出现问题，比如可能有炎症，换气不顺畅，这个时候会很自然的用嘴去呼吸，所以家长需要注意，定期的帮助宝宝清理鼻涕，定期的带着孩子到医院做健康体检，这些都非常重要。

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孩子总是用嘴呼吸怎么办  

先来看看宝宝用嘴呼吸的原因吧：首先就是孩子的鼻子出现了炎症，在鼻子换气不顺畅的情况下，宝宝会不自觉得用嘴呼吸；造成的后果就是口腔很容易被感染，很容易生病。

还有就是孩子鼻腔内部的腺样体的过度肥大造成的，肥大的腺样体会给孩子的呼吸造成困难，甚至是晚上睡觉打呼噜，但是家长们不要着急，等到十几岁之后，腺样体会自然萎缩的。

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还有就是长期的用嘴呼吸，会造成宝宝的面部五官比例发生些许的变化，本来很漂亮、帅气的宝宝会变得有点“丑”，具体的表现为牙齿不齐，嘴唇会比同龄人肥厚一些，再就是孩子的面部表情也很僵硬。

家长们一旦发现孩子用嘴呼吸，首先就是要到专业的“耳鼻喉科”去给孩子诊治，医生会给家长们专业的答案；还有就是可以在宝宝睡觉的时候给孩子带上个特制的小口罩。

在日常生活中，家长要时刻督促孩子用鼻呼吸，比如经常闭口鼓气等：吹口哨、吹喇叭或者是吃泡泡糖吹泡泡等，都是很好的辅助方案。再就是在大运量之后，尝试用鼻呼吸。

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再有就是面部特征出现异样之后，要及时去医院进行“纠正治疗”，要在孩子11-14岁之间这个生长发育高峰期进行及时就医，不要错过了最佳的救治时间，为以后的生活打下良好的基础。