小孩子总是喜欢吃一些稀奇古怪的东西，所以家长给孩子安排的普通食材，孩子是不会喜欢吃的，家长可以多给孩子安排吃一些西餐，因为西餐的营养比较高，适合正在生长发育的孩子们。而且西餐要比中餐准备起来更为方便，孩子们也更喜欢吃。下面带大家了解儿童的西餐食谱。

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材料

百吉福奶酪1盒，香蕉1根，草莓10颗，酸奶一盒，即食燕麦片小半碗

做法

1，将燕麦片铺在碗底

2，碗中倒入百吉福奶酪

3，取半根香蕉和一半草莓切片放好

4，将剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可

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小诀窍

水果可以选择自己喜欢的

儿童西餐食谱：水果面包布丁

材料

苹果半个，熟香蕉1根，牛奶1杯，鸡蛋2个，面包片6片，黄油2大勺，白砂糖半杯，香草精1勺(可不用)

做法

1、烤箱预热220度。

2、用一个9寸大的烤盘，盘底铺上一层面包丁，第二层放上香蕉(切片)和苹果(切小丁)，第三层再放上面包丁，烤盘尽量装满。

3、黄油融化后倒淋在面包上。

4、一个碗中打好鸡蛋，加入牛奶、糖和香草精，把混合液体浇在面包上，用勺子压一下，让面包尽量吸收液体，静至几分钟。

5、放入烤箱中烤15分钟，烤箱温度调至180度，烤45-50分钟即可。

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小诀窍

拿出来的布丁静至在外面放凉，中途再挥发一些水分，冷藏之后味道更好!

儿童西餐食谱：大蒜面包配培根滑蛋

酥香的面包透出浓浓的蒜香。咬一口下去，金黄的蒜油从面包中渗出来。配上英国人最爱的，培根滑蛋。做好的话，可以滑嫩的好似内脂豆腐。可千万别错过如此的人间美味。

先做大蒜面包，烤的时候开始热牛奶做滑蛋(做蒜油的锅不用刷直接煎培根就好了)。另外又做了个生菜沙拉。等面包烤好后一切都准备好了，剩下的工作就是——吃早餐。早餐过后红茶也泡好了。

提示：红茶要在早餐后的20-30分钟后喝，可以助消化去油腻。