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胡萝卜又叫小人参，胡萝卜有哪些营养

2019-05-21 07:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：胡萝卜
众所周知，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，于人体的健康有益。并且，胡萝卜中其他的营养成分，例如花青素、钙、铁、维生素等含量也很高，因此有“小人参”的美称。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。

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