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姨妈来了吃什么好呢

2019-05-15 07:09 出处：网络编辑：@养生网

标签：月经期食谱饮食

每一个女性都会经历姨妈期，女性在来姨妈这段时间一定要注意饮食，因为在这段期间内，女性的身体非常虚弱，在饮食上应该多吃一些补血的食物，尽量避免吃凉食，因为凉的食物吃了之后容易引起宫寒，使女性感觉到腹痛，

姨妈来了吃什么好呢

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