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偶尔大吃一顿会胖吗

2019-05-12 06:57 出处：网络 编辑：@养生网
标签：肥胖长胖饱餐
为了减肥，相信大家都是强忍住食欲拒绝过饭局的。事实上，减肥并不意味着拒绝所有的大餐。在减肥期间，偶尔吃饭或不吃饭不一定会增加体重。身体长胖与否，不是要看你是否吃了一顿大餐，而是要看你的每日卡路里摄入量

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