我们都熟悉“献血”这个词。许多人经常献血，而有的人却一次都没有尝试过。事实上，献血是我们倡导的一种社会良好行为，我们在街上或校园里，经常看到停在路边的献血车等着人们献血。有人认为献血可以使人加重贫血，有人认为献血对身体非常有益，那么，献血对人体有害吗?

点击图片进入下一页 (1/2)

献血对人体有害吗?

其实献血对于我们的身体不但没有害处，还有益处呢!因为我们的血液是会循环再造的，适度的献血可以能够改善我们血液的新陈代谢，无论进行什么样的生命活动，无论是哪个器官，都是需要进行新陈代谢的，新的血细胞代替旧的细胞，旧的血细胞流出，就会使我们身体中的垃圾排出，帮助我们排出毒素，其实，我们身体中的红细胞每4个月都是要更新一次的，而适当的献血，可以促进造血干细胞进行造血，增加新的红细胞，对我们身体的健康有很大的好处。

点击图片进入下一页 (1/2)

“适当”献血的2大好处

1、增强免疫力

其实适当的献血能够增强我们的免疫力，而且还能帮助我们预防早衰，延缓衰老，因为适当的献血能够促进我们身体中的红细胞再生，能够增强人类的造血功能，刺激造血细胞进行分泌，而且，适当的献血还能有效的预防贫血的症状发生。

点击图片进入下一页 (1/2)

2、降低疾病风险

适当的献血对于我们的身体大有好处，适当的献血能够降低我们身体患有疾病的风险，因为献血能够降低我们血液的粘稠度，能够促进我们细胞再生，促进血液循环，加速新陈代谢，对于心脑血管疾病有着很好的预防和改善作用，比如，能够防止动脉硬化，还有血栓等疾病。

所以说献血不但对我们的身体没有害处，还有益处，适当的献血，也是奉献一次爱心，只要人人都献出一点爱，世界就会变成美好的人间。