眉豆是比黄豆更大一点的豆类,其形状一般是球形或者扁圆形。眉豆里面有很多的营养成分,蛋白质、钙、磷等营养物质的含量非常高,因此眉豆煲汤的功效非常大。不过,很多朋友都不知道眉豆和什么仪器煲汤更好,下面,我们一起来看看吧。
1、眉豆和花生猪骨煲汤好
先将猪骨用温水冲洗好之后,放到锅子里面,加水煮开,之后,将猪骨捞出来,将锅子里面的水倒掉,再加入猪骨、眉豆和花生,一起用小火煲汤。这样煮出来的眉豆花生猪骨汤可以给人体补充大量的蛋白质,还能够健脾开胃、补血止血、
2、眉豆和花生鸡脚煲汤好
将眉豆和花生、鸡脚洗干净,将姜去皮后,切成片。将眉豆、花生和鸡脚放入锅子里面,加入姜片,再加入大量的清水,用大火煮开,再调成小火,慢煮两个小时左右即可。眉豆花生鸡脚汤可口感绵滑,可以让皮肤更加柔嫩,还能够调理脾胃。