鸡胸肉给宝宝怎么做

2019-05-11 03:11 出处:网络 编辑:@养生网
由于宝宝的消化能力是比较弱的,我们给宝宝添加辅食的时候,最好是选择容易消化的粥类或者奶制品等,所以想要将鸡胸肉作为宝宝的辅食,我们是需要将鸡胸肉进行磨成泥,去除鸡胸肉的鸡皮以及筋膜,然后切丝鸡胸肉进行

鸡胸肉给宝宝怎么做

由于宝宝的消化能力是比较弱的,我们给宝宝添加辅食的时候,最好是选择容易消化的粥类或者奶制品等,所以想要将鸡胸肉作为宝宝的辅食,我们是需要将鸡胸肉进行磨成泥,去除鸡胸肉的鸡皮以及筋膜,然后切丝鸡胸肉进行煲粥,在采用汤勺喂养宝宝,还需要避免给宝宝喂养太多,以免出现肠胃消化不良。

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鸡胸肉给宝宝怎么做

鸡胸肉泥

材料:鸡胸肉适量。

做法:

1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜,切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切,切好后用流水冲洗一遍。

2、 鸡肉冷水入锅,大火煮开,水开后及时撇去水面的浮沫,撇清后用大火煮30分钟,保证鸡肉煮至软烂。

3、煮好后放入辅食机中,加入没过鸡肉的水量,搅拌得细腻一点,搅拌细腻后过筛一下即可。

小贴士:

1、适合8个月以上的宝宝食用。

2、第一次给宝宝吃鸡肉糊只能单独添加,且在三天内不宜添加新食物,观察宝宝是否有不适反应。

3、鸡肉糊可以单独添加,也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。

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鸡胸肉给宝宝怎么做

鸡胸肉蒸蛋

材料:鸡胸肉适量,鸡蛋1个,盐一丁点,特级初级橄榄油2滴,水适量。

做法:

1、鸡胸肉剁碎;鸡蛋打散。

2、鸡胸肉和鸡蛋倒在一起搅匀,放盐,大火蒸大约10分钟即可。

小贴士:

1、适合1岁以上的宝宝食用。

2、一岁以下的宝宝,不要蛋清和盐,不能加水。

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鸡胸肉给宝宝怎么做

香菇鸡胸肉粥

材料:大米100g,鸡胸肉50g,鲜香菇2朵,生菜叶3片,姜1小块,植物油5ml,盐少许。

做法:

1、大米淘洗干净后,清水浸泡30分钟;鲜香菇洗净切薄片;生菜洗净后用手撕成小片;姜切片。

2、鸡脯肉洗净,剁成碎末,用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下。

3、锅中放入足量清水烧开,放入浸泡后的大米,再加入1小勺油,大火煮开后转小火继续煮30分钟,至米粥软烂。

4、加入鸡肉迅速搅散,加入香菇片煮2分钟后关火,最后放入生菜,加盐调味即可。

小贴士:

1、适合一岁以上的宝宝。

2、煮粥时加入少许油,能使煮成的粥米粒饱满,色泽鲜亮。

3、如果有鸡汤,骨头汤,用来代替清水煮粥,会让粥更香滑、醇厚。

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