荷花多生长在池塘里,每到夏季,便会争相绽放。去池塘赏荷看鱼,是很多人的一种乐趣。其实,荷花除了可以观赏植物还有很多其他的价值。荷花的莲蓬可以食用,对人体的好处很多。将莲蓬晒干之后,更加易于保存,而干莲蓬的功效并不会减少。
1、可以补脾止泻
吃干莲蓬不仅可以补肾,还能够补脾。脾气虚弱的人往往因为运化无力而导致腹泻、食欲不振等症状。长此以往,将严重影响身体健康,导致身体虚弱。吃干莲蓬可以起到补脾止泻的作用,让脾脏功能得到恢复,让身体机能恢复正常。
2、可以去心火
干莲蓬的好处不仅仅是补肾、补脾,还可以去除心火。传说乾隆皇帝每到夏天,都会吃干莲蓬来去除心火、调整元气。此外,干莲蓬还可以用来帮助降低血压,高血压患者吃干莲蓬可以有效控制血压,预防严重疾病的产生。