舒缓精油是现在精油市场上的热销产品，它是用多种植物精油搭配在一起制成的复方精油，它使用的精油多具舒缓神经和舒缓身心的重要功效，制好以后的舒缓精油具有更出色的舒缓作用，对调节人类身心有极大的好处。如果大家对舒缓精油还不了解可以看看我对它做的具体介绍。

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舒缓精油的功效

1、调节内分泌

调节内分泌是舒缓精油的重要功效，女性身体内雌激素产生，并能预防缓解女性的月经不调和痛经，对维持女性身体健康有极大好处，另外女性在出现更年期综合症时，即使使用一些舒缓精油，还能让症状明显好转。女性使用舒缓精油，不单能调节内分泌还能滋养细嫩肌肤，能阻止皱纹生成，并能防止皮肤脱水。

2、淡化疤痕

舒缓精油在使用以后能舒缓皮肤，并促进皮肤细胞再生和代谢人们皮肤上出现痘印或者疤痕以及烫伤或者晒伤以后都能及时涂抹适量的舒缓精油，它能修复受损的皮肤细胞，并能让皮肤表面的疤痕和痘印慢慢淡化。舒缓神经，调节心情也是舒缓精油的重要功效，它最适合那些工作压力大和精神紧张的人群使用。

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舒缓精油的用法

1、直接使用

舒缓精油可以直接使用，在需要的时候取适量的舒缓精油，直接涂抹在相应的部位，可以涂抹在面部皮肤也可以涂抹在眼睛周围，更可以涂抹在相应穴位上，再涂抹以后做1~2分钟的适度按摩，就能让皮肤尽快把舒缓精油的有效成分吸收和利用。

2、热敷使用

舒缓精油还可以再做热敷的时候使用，在使用时可以准备一条干净的毛巾和适量的热水，把准备好的舒缓精油滴入到热水中调匀，再把毛巾放到水中浸透，取出以后挤掉里面的水分，直接放在相应部位上进行热敷，这样就能深度清洁肌肤，而且能软化角质并能收缩毛孔，能延缓皮肤衰老也能深度舒缓肌肤。