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藕杆的功效与作用 吃藕杆的好处

2019-05-05 03:54 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜荷叶梗莲藕蔬菜藕杆
藕杆其实就是荷叶梗，不仅可以用作中药，还可以用来炒菜吃。在夏季的时候，到池塘里采摘新鲜的藕杆，将藕杆切成段状之后，放入锅子里面，和干辣椒一起翻炒，营养又美味。吃藕杆的好处很多，因为藕杆的作用很大。 藕杆的功效与作用 1、可以清凉解暑 藕杆是凉

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