女生进入育龄年龄都是会来月经的，正常情况下，月经时间是一个星期，如果一个星期月经还没有走，那么有可能是可以月经不调的原因引起的，我们应该要注意阴道的卫生，并且要注意月经周期是28天，如果月经没有规律也是需要进行的检查的。为了姨妈能够正常来临以及周期正常，我们应该要注意自己的饮食以及作息时间。

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女生姨妈几天走？

一般女性月经期持续3～7天。这个根据个人体质不同，无法具体说好不好。但低于三天则是月经不调，身体机能出了问题。女人月经一般几天是有医学上的理论要求的，一般是3-7天，如果不够七天的话可能是月经不调，所以建议注意饮食，注意保暖.

在月经时候，尽量不要干体力活，做剧烈运动，接触冷水，吃生冷，酸辣的刺激性食物.同时建议注意局部的卫生，防止感染的情况即可.女孩进入青春期以后，一般来说，月经周期是三十天。月经期在3到5天，一般不超过7天。在月经期间要注意休息，不要劳累，不要着凉水，注意营养。这样对身体有好处。

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一般正常女性月经时间是3-7天的，若超过7天以上，是属于月经不调的。经期要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、肉类等。

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月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。