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关节扭伤热敷还是冷敷

2019-05-06 03:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：关节扭伤如何治疗怎么治疗
关节部位在被扭伤以后是必须要记住冷敷，这个时候如果是热敷会出现适得其反的效果，还要注意在冷敷的时候不要让冰块直接接触到自己的皮肤，这是会让皮肤出现冻伤的反应，等到冰敷好以后就要让自己受伤的患处得到充分

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