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菠菜和鸡汤能一起吃吗

2019-05-05 03:53 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菠菜饮食禁忌饮食调理
菠菜是我们常吃的一种蔬菜，菠菜的营养价值比较高，它尤其是富含铁质元素，另外它的膳食纤维也比较丰富，平时适当的吃些不但有补气血的作用，而且还能够预防便秘，在做菠菜的时候也要有所注意，最好是能提前焯一下，

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