奶粉也是补充婴幼儿身体一样的一个重要食物来源之一,当婴幼儿成长到6个月的时候,家长们就可以给婴幼儿适当添加奶粉进行喂养。而奶粉一般都是配方奶粉,所以在奶粉中具有婴幼儿身体所需的全面营养。但是婴儿的消化功能较为薄弱,所以在选择奶粉的时候,应该选择糖分含量较低的奶粉,可是奶粉中会有糖分含量吗?
奶粉怎么看糖分比较多
婴幼儿配方奶粉里对宝宝有益的天然糖主要有乳糖、低聚半乳糖、低聚果糖等。
乳糖——婴儿奶粉中含量最多的糖
在正常的母乳中,乳糖是最重要的成分之一,含量达到50%以上。乳糖是婴幼儿易消化吸收的糖类,是宝宝能量的直接来源,是宝宝必不可少的营养来源之一。
第一,低聚半乳糖GOS——帮助双歧杆菌生长。低聚半乳糖GOS是母乳的重要成分,属于葡萄糖和半乳糖组成的低聚糖。它可帮助建立双歧杆菌菌群,帮助双歧杆菌生长,抑制有害菌,增强宝宝的免疫力。
新生儿的消化功能比较薄弱,婴幼儿奶粉中添加低聚半乳糖可以改善宝宝的消化功能,促进宝宝体内钙的吸收。
第二,低聚果糖FOS——增值有益菌、促进钙吸收。低聚果糖FOS能显著增值肠道有益菌,增强宝宝免疫力,保护婴幼儿健康;同时能够促进钙、矿物质的吸收和维生素的合成,对宝宝营养吸收非常有好处。而且,能够防止腹泻和便秘,它只能被肠道细菌吸收利用,不能被消化吸收,所以宝宝摄入后不易引起肥胖。
怎么挑选奶粉
第一,如果条件允许的话在宝宝一岁之后还是可以继续喂奶粉的,特别是宝宝胃口不好的情况下奶粉可以为宝宝补充营养,补充必要的钙质;只是过了一岁之后奶量不必太多,一般在早晚各一次就行了,平时注意做到合理饮食,荤素搭配。
第二,注意奶粉包装上注明的制造商是否是正规厂家。
第三,购买前先看清保质期:在给孩子选购奶粉时必须注意保质期,越接近的日期越好。
第四,奶粉选购要注意分段,每个时间的营养物质不一样、比例也不一样。一般情况,0-6个月的宝宝选择一段奶粉,6-12个月的宝宝选择二断奶粉,1-3岁选择三段奶粉,有的国家分法不太一样,大家选购奶粉的时候对照说明购买。
第五,选择奶粉的时候,选择口碑比较的好品牌,价格越贵并不代表品质越好口碑越好,每个品牌的价格不一样。
其实,给宝宝挑选奶粉是不可以挑含糖量比较高的,这样不仅仅会降低营养价值, 对宝宝牙齿发育不利,以及容易引发婴儿肥胖。所以爸爸妈妈要多多注重奶粉治疗。其实母乳喂养也是一个很好的选择,经济实惠,健康营养。
上一篇:肚脐眼的分泌物是什么
核桃含糖吗:下一篇