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晚上喝益生菌酸奶好吗

2019-04-27 03:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：好处益处益生菌酸奶
益生菌酸奶，顾名思义，就是一种含有益生菌的酸奶，也是一种营养价值很高的酸奶。因为益生菌对于人体有着很重要的作用，适量的摄入一些益生菌，可以调整肠道菌群，促进消化，还能够达到提高免疫力的作用。晚上喝益生

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