很多女性朋友们在怀孕、生产以及做完月子之后，就觉得自己解放了，可以随心所欲的做任何事情，比如说染发。其实，做完月子能不能染发，还得视具体情况而定，如果不打算母乳喂养的话，是可以染发的，但是如果需要母乳喂养，那么则是禁止染发的。下面，就为大家介绍一下哺乳期的注意事项！

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一、饮食方面

哺乳期的产妇对自己的饮食应该注意，因为这关系到宝宝的健康。

首先，饮食要全面，要多补充蛋白质，如鸡蛋，瘦肉，鱼等

其次，应该避免刺激性的食物，如烟，酒，茶，酱油等

第三，避免寒凉性的食物水果等，更不能吃雪糕等

第四，避免吃能回乳的食物，韭菜，麦乳精，人参等

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二、美丽方面

正在哺乳的女性最好不要烫发，因为烫发的药液里有些成分可以经头皮吸收而进入体内，这样有可能对孩子造成影响。虽然目前并没有科学资料显示影响的大小，但最好还是不要烫发。另外，烫发后的头发上会留有残余的药水，孩子接触你的头发后有可能引起过敏等反应，所以尽量不要让孩子接触你的头发。

还有在此期间要在不给孩子喂奶时尽量穿着胸罩，要想将来不下垂，现在就不要嫌麻烦，但是要选好合适的尺寸，哺乳期间乳房会涨大的。

三、药物服用方面

(1)不可自己随意乱服药

有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚至非常严重的反应，如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳期妇女一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。

(2)不应随意中断哺乳

除了少数药物在哺乳期禁用外，其他药物在乳汁中的排泄量，很少超过哺乳期妇女用药量的“1％—2％，这个剂量不会损害宝宝的身体，服用安全的药时，不应该中断哺乳。

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(3)服药后调整哺乳时间

服用药物时，为了减少宝宝吸收药量，哺乳期妇女可在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，以便更多的药物排出哺乳期妇女体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。