驴肉相信很多朋友都没有吃过，其实驴肉的味道还是非常不错的，相比于猪肉、牛肉、羊肉等等驴肉吃起来更具有肉味，只不过很多人认为驴肉并不适合人类来食用，甚至都不知道怎么吃。要说驴肉最常见的食物就是驴肉火烧了，那么，女性朋友在怀孕期间可以吃驴肉吗?

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民间很多说法，说孕妇吃了驴肉，孩子就会有“驴性”，固执不听话。民间说法，信则有不信则无，都是仁者见仁的。但不容忽视的是，驴肉是中高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食物。

驴肉可补铁，预防贫血，脂肪含量远远低于猪牛羊肉，喜欢吃肉又想减肥的人非常适合。而且由于驴肉中的氨基酸含量丰富，而使得肉质驴肉鲜嫩，这也是人人称道驴肉鲜美可口的重要原因所在。

高蛋白的驴肉是适合孕妇食用的，而且食用驴肉并不会引起肥胖，因此孕妇可以吃驴肉补身。但是驴肉火烧中的火烧，比较燥热，孕期不适于食用这种食物，虽然孕妇可以吃驴肉，但小编还是建议孕妇最好不要吃驴肉火烧。

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孕妇吃驴肉火烧要注意什么

第一，驴肉不能和金针菇一起吃。驴肉味甘，性凉，含有动物胶等营养成分，而金针菇富含赖氨酸和锌。金针菇含有多种生物活性物质，但两者同时食用能引发心痛，严重的话甚至能造成死亡。同理，平菇、草菇等菌类最好也不要和驴肉一起食用，否则容易引发心绞痛。

第二，驴肉不能和猪肉一起吃。驴肉和猪肉同食的话，很容易导致腹泻。

第三，驴肉不要和狗肉一起吃。狗肉与驴肉一起吃的话，很容易会因和驴肉产生不同的化学反应而有毒素生成，严重影响到身体的健康安全。同样的，驴肉不能和栗子、姜、槐花一起吃。

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第四，驴肉不能和章鱼一起吃。驴肉和章鱼同食是很容易会引发心脑血管疾病的，应忌同食。

由此看来，孕妈吃驴肉很容易对宝宝造成伤害。所以为了宝宝的健康，妈妈们还是最好不要吃驴肉。孕妈还是不要吃野生动物，这些都是具有很强的刺激性的。妈妈们要清淡饮食，适当吃一些蔬菜水果，富含蛋白质的食物。