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九牙生菜的功效与作用 吃九牙生菜的好处有哪些

2019-04-24 03:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：九牙生菜叶菜类蔬菜生菜蔬菜
生菜是比较常见的一种蔬菜，蔬菜清炒，吃起来非常爽口脆嫩。不过，不知道大家有没有吃过九牙生菜呢？其实，九牙生菜就是我们常说的苦菊。九牙生菜中含有大量的蛋白质和氨基酸，营养价值非常高，一起来看看九牙生菜的功效吧。 九牙生菜功效与作用 1、可以保护

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