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高纤维的水果

2019-04-19 03:53 出处：网络 编辑：@养生网
标签：怎么吃高纤维鲜果
夏天即将到来，每个人都应该准备好抵御炎热的夏日。空调没有清理干净?夏季设备有没有取出?当然，夏天是要多吃水果的季节，但如何选择水果呢?多水果要选择高纤维和低糖的水果，这对身体的新陈代谢非常有益。不但可以补

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