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脾虚气虚吃什么

2019-04-20 03:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：气虚饮食禁忌饮食调理
所谓元气，是指人体内的精元和气血，这也是中医上所说的气，人必须有气血才能表现出面色红润，健康的状态，气虚的人通过面相和平时的行为就能看出，所以想要保持健康就必须先补气，生活中很多食物都能够补气益血，只

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