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喝酸牛奶上火吗

2019-04-20 03:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：火气热气酸牛奶
自己在家里面是可以将牛奶调制成酸奶的，只需要在新鲜的牛奶里面加入一棵百香果，这样就可以喝到正宗的酸奶了，酸奶的营养价值是非常高的，特别是对于一些身体比较肥胖的人来说，经常的喝酸奶能够有效的帮助消耗身体

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